Trainingszubehör Handball

Auch im Handball wird immer häufiger und mehr Trainingszubehör benötigt um das Training so effektiv und abwechslungsreich wie möglich zu gestalten. Nur mit einem Ball und den Toren zu trainieren ist schon lange nicht mehr ausreichend. Bei manchen Trainings siehst Du Hütchen, Leitern, Mauern und anderes Zubehör zu Vorschein kommen. Mit diesem Trainingszubehör wird nicht nur das Training viel interessanter, sondern Du entwickelst gemeinsam mit Deinen Spielern eine neue Strategie und steigerst somit Eure Leistung als Team.

Koordinationsleiter

Mit einer Koordinationsleiter auch Sprintleiter genannt, trainierst Du die Beinarbeit der Spieler. Gute Beinarbeit beim Handball ist unerlässlich . Die Bewegung zur richtigen Position oder der Einsatz der richtigen Stepps um Deinen Gegenspieler auszuspielen sorgen für ein noch einfacheres Spiel.

Medizin-/ Gewichtsball kaufen

Mit einem Medizinball kannst Du sowohl Kernstabilität als auch Kraft trainieren und verbessern. Genauso wie bei der Koordinationsleiter sind auch mit einen Medizin- bzw. Gewichtsball viele verschieden Übungen möglich. So gibt es z. Bsp. Übungen die speziell für die Stärkung der Bauchmuskulatur entwickelt wurden. Die Medizinbälle sind mit verschiedenen Gewichten erhältlich und sind aus starken und haltbaren Materialien hergestellt.